千葉県流山市の歯科 小児歯科 矯正歯科｜石田歯科医院

歯磨きミニレクチャー

　毎月のメンテナンスを欠かさないＳさん。
今朝、来院された時点での歯磨きの出来は完璧でした。点数をつけるなら💯点!!

　同時刻に来院されていた患者さんが「歯磨き完璧ってどういう事ですか？？？」と、興味を持たれて、急遽、Ｓさんのミニレクチャーとなりました。

　歯磨きにかける時間は、1日でトータル80分程度。一回約20分くらい。
なぜ、そんなにしっかり歯を磨くかというと、「効果が有ることが分かっているから」だそうです。

　その効果は、病気にかからなくなるという事。
歯磨きだけでなく、＊ウォーキングなどの運動、＊食事は30分程度かけてゆっくり噛んで食べる、＊何を食べるかを大切にする、など、いろいろ心がけての「病気知らず」なのだそうです。

　歯磨きは、自分に合う小さめのブラシで、力を抜いて、ストロークを小さく動かす事。歯ブラシを２〜３週間使った時にも、ブラシの「毛先」か曲がっていないことを力加減の目安にしているそうです。

　このような習慣に辿り着く前までは、大きめの歯ブラシに歯磨き粉をたっぷり付けてザッと磨いて、「磨いた感」を得ていたそう。
　今では歯磨き粉を付けなくても、歯磨きをしているうちに泡がでてくるとのことで、唾液もしっかりでているのですね。

　Ｓさんは、５０代男性。会社員として働き盛りです。お忙しい毎日でしょうが、Ｓさんほど歯磨きに対しての意識が高い方はなかなか居ません。
当院にとっても貴重な存在です。

電話が復旧しました

ご迷惑をおかけしておりました電話の不通でしたが、昨日、復旧致しました。
ご不便をおかけしましたこと、お詫び申し上げます。
 

待合室の本を入れ替えています

　患者様の待ち時間に読んでいただいている待合室の本。今回、ガラッと入れ替える作業を進めています。

　歯科関係や身体に関する本だけでなく、食べ方や食べ物の事、認知症の対応の仕方。
電磁波や香害の事。
考え方や生き方の話。
片付けの話などなど…

　お子さん向けの本は、順次新しいものに変えていきます。

　
 

患者様からの贈り物

記録的な暑さの中、予約通りに来院して下さる患者様には本当に感謝です。ありがとうございます。

先日は、折り紙で作った壁掛けを持って来て下さった患者様がおられました。
その方には、今年のお正月、干支のウサギを折った壁掛けをいただきました。今回は「夏用に!」という事で、亀さんです。
カメ（噛め）で、歯科にぴったり。早速、受付の壁（干支のウサギさんがそのまま飾ってありましたから、）に並べて飾りました。ありがとうございます。

昨日は、「インターネットを見ました」という方がご来院。電車を乗り継いで来ていただき、有り難いです。
来院のきっかけは、ネットの評価。

院長に、ニオイや姿勢の事を注意された方が評価を最低↓にされていたので、「ここにしよう!!」と思ったそうです。

歯の治療だけでなく、身体全体に関心がある歯科医院なんだろうなぁ…と。

来て良かったです。と、感想をいただきました。

暑さも吹き飛ぶ嬉しい出来事。本当にありがとうございます。

臨時休診のお知らせ

明日、16日（金）は、臨時休診させていただきます。
ご不便をおかけします。宜しくお願い致します。

腰痛改善ツール

＊足がつりやすかった
＊顎関節が痛かった
＊腰がだるい

上記の症状が出て数週間後、ぎっくり腰発症しました。
顔、洗えなくなるんですよね。
靴下も立ったまま履けない。
やれやれです。

あらゆる手段やりました、
ヨガ、ピラティス、つぼ押し、腰ベルト。
劇的改善ならず。

それが、一回でかなり改善！
凄いです、ストレッチ板。

乗り方にちょっと工夫が必要なので、
腰痛や顎関節痛にお悩みの方、お気軽にお声掛けくださいませ。

天賀谷

洗剤変えて体調良好

今朝の診療室の花は、庭のバラとミントをメインにしました。
梅雨のこの時期、自然な爽やかな香りに癒やされます。

部屋干しや汗などの臭い対策に、香りの強い洗濯洗剤を使うかたが多くなっている中で、
「身体にはあまり良くないから、使わない方が良いですよ」とお伝えしたＡさんは、早速、洗剤を変えたようです。

「頭痛が無くなりました!」と、嬉しい報告をいただきました。その他モロモロ…変化があったそうです。
お伝えして良かった～。

諦めていた身体の不調が、日用品の選び方で変わるなんて、誰にでもすぐ出来る、健康対策ですね。
こんな情報をこれからもお伝えしていきたいと思っています。

6月の休診日のお知らせ

ブログを見ていただきありがとうございます。

6月は通常の、水曜日、日曜日の休診日に加えて、　2日（金）と３日（土）をお休みさせていただきます。
15日（土）の午後は休診です。

ご不便をおかけして申し訳ございません。
宜しくお願い致します。

人生が変わる!?

この歯は抜くしかないか…と、半ば諦めていたＹさんが、「えっ!この歯使えるの？嬉しい〜!!」と、喜んでくださいました。

Ｙさんは、これまで、幾度も歯ブラシ指導を受けていたにも関わらず、口の中に関心が無くて、キレイとは言えない状態でした。
そんな中、前々回の治療の時に院長から「口の中のバイキンが沢山で、汚れている今の状態では、治療できないよ〜」と言われてショックだったＹさんは、一念発起。
歯磨きスイッチが入りました。
家での歯磨きタイムは長くなり、丁寧に。ご家族も驚くほどの変化だそうです。　

前回の治療時に、「凄いよ。よく磨けている。よく頑張りましたね」と、院長も絶賛。
お口の中の状態が良くなったので、歯の修復処置が可能になりました。
今回の治療で仮歯が入ったのを見たＹさんは、少し興奮気味。

たかが歯磨き、されど歯磨き❢
Ｙさんの人生に大きく影響したことと思います。
 

やっぱり緊張！？

歯が欠けてしまった患者さんの治療。
部分的に詰めてあった金属を外して、白い詰めものに替えるので、どうしても削るとか、磨くとかの治療になります。

さあ、これから…という時に、
「僕の事、信用してる？」と、院長
「もちろん信用してますよ!（笑い）
若い時からずっと先生に診てもらってますから…」と、患者さん
かれこれ４０年近いお付き合いですから、こんな会話で、身体も場もほぐれます。

それでも、治療が始まると、患者さんは緊張するもの。
途中、和む時間をとりながら、
最後に、全身の緊張をとって終了。
お疲れさまでした。

きょうは、毎年🌹バラを下さるＴさんから届いたお花が沢山飾ってあります。
共にお花を楽しみましょう！と。Ｔさんのお心遣い、ありがたいです。

少しでも緊張が緩まる診療室でありたいと思っています。